Psihoterapie Individuala

Acasa » Psihoterapie individuala adulti

``A vindeca inseamna a regasi starea de intelepciune compusa din moderatie, stapanire de sine si euthymie*.``

P. Julien, 2003

*euthymie -> gr.veche – echilibru spriritual; de la -eu- particula insemnand armonia,echilibrul, seninatatea, si -thymos, nume desemnand indrazneala spiritului

Odată cu evoluția societății și a lumii în care trăim, problemele de zi cu zi ale oamenilor s-au schimbat și ele. Pentru a le face față cu brio și pentru a nu le lăsa să te împiedice să trăiești, psihoterapia individuală pentru adulți a venit în ajutorul multor persoane. La fel și noi, Centrul PsihArt, punem la dispoziția celor care ne trec pragul o echipă cu o formare profesională vastă și servicii de psihoterapie individuală în București sau online.

Psihoterapia individuală este un serviciu specializat care oferă un spațiu sigur și confidențial pentru a explora, înțelege și rezolva problemele personale și emoționale. Ea se concentrează pe nevoile individuale ale fiecărei persoane și oferă un suport profesionist și ghidare în timpul procesului de vindecare și creștere personală

Scopul principal al terapiei individuale la adulți este să ajute pacientul să-și înțeleagă mai bine propriile emoții și să identifice factorii care contribuie la problemele sale. Psihoterapeutul lucrează împreună cu pacientul pentru a identifica și a aborda sursele de stres, traumele trecute, modelele de gândire nesănătoase și comportamentele negative. De asemenea, serviciile noastre includ psihoterapie online, de cuplu, dar și evaluare psihologică. Indiferent de natura problemelor pe care pacientul le are, acest serviciu poate oferi suport și ghidare pentru a accepta și depăși dificultățile emoționale. Este un proces personalizat, adaptat nevoilor individuale și care are potențialul de a aduce schimbări pozitive și durabile în viața unei persoane.

Am ajuns la Centrul Psihart printr-o recomandare, intr-o perioada confuza si dureroasa a vietii mele. Normal 🙂 Am venit la centru plina de emotii... prima data cand incercam psihoterapia. Nu stiam ce voi afla despre mine, daca voi avea conexiunea potrivita cu psihoterapeuta, ce voi spune, ce ma va intreba... De cum am sunat la usa, m-a intampinat Ana Maria Mintici: calda, empatica, zambitoare. Mi-a alungat instant mare parte din emotii. M-am asezat pe scaun si am inceput cu un fir din viata mea, ca sa ajung in scurt timp la centrul traumei mele si adevaratul motiv al intamplarilor mai putin fericite din viata mea. Ce m-a ajutat cel mai mult a fost: mediul sigur, creativ si relaxant in care se tin intalnirile ``chimia`` cu psihoterapeuta, felul in care s-a adaptat stilului meu de introspectie si descoperire de sine. empatia, obiectivitatea si claritatea cu care adreseaza intrebarile, gestioneaza discutiile si cu care face conexiunile in haosul de idei povestite acolo de mine 🙂 disponibilitatea pentru stabilirea intalnirilor recomandarea unor materiale pentru aprofundarea traumei pe care o inteleg din ce in ce mai bine Toate astea mi-au adus claritate in descoperirile mele despre sine. Am inlaturat alte scenarii pe care le interpretam eu inainte ca fiind cauzele nelinistilor mele, focusandu-ma astfel pe adevarata sursa a durerii. Asta mi-a dat curaj si liniste sa merg pe drumul asta de constientizare si acceptare a partii dureroase din mine. Plus ca se vede evolutia in starea mea de spirit de zi de zi: mai linistita, mai vesela, cu mai multe solutii si decizii potrivite mie.
Ma bucur ca am ales sa vin aici.

Alexandra, trainer HR

Intalnirea mea cu Livia Popescu a fost inceputul schimbarii mele in bine. La vremea aceea cautam un psiholog care sa ma ajute sa depasesc greutatile si starile mele de atunci, dar asteptarile au fost depasite. Am reusit sa imi rezolv multe dintre problemele de atunci si multe dintre problemele pe are nici macar nu le constientizam, dar pe care depasindu-le m-au facut sa ma simt mai bine si sa ma dezvolt pe toate planurile. Tot acest demers m-a facut sa realizez cat de important este ajutorul unui om profesionist in depasirea unui impas, dar chiar si in dezoltarea personala. Fiecare sedinta la cabinet reprezinta un plus pentru mine...intotdeauna! Multumesc, Livia si ma bucur ca am avut ocazia sa te cunosc!

A. M., 27 de ani

Am ajuns la cabinetul Anei Maria Mintici într-un moment de disperare şi neputință în care toate drumurile din viața mea păreau blocate fără ieşire de ani buni, simțeam cum pândeşte ratarea pe la colțuri şi mă copleşea o suferință nenumită, ne-nțeleasă, cu care nu aveam habar ce să fac. Ana m-a ajutat mult să mă limpezesc şi am reuşit să mă văd şi să mă înțeleg mai bine şi în final, soluțiile pe care le căutam în cabinet le-am descoperit în mine. După un an, am reuşit să descopăr ce e cu adevărat important pentru mine în alegerea unui job, şi acum în sfârşit am o meserie pe care o iubesc. Am descoperit multe despre izvorul tristeții si rolul lui esențial în viața mea, şi despre cât de mult din prezentul meu i se datorează dar şi despre cât de mult ce construiesc de aici încolo trebuie construit iertându-l şi acceptându-l. Toate acestea nu ar fi fost posibile fără empatia, încrederea, curiozitatea autentică şi profesionalismul de care a dat dovadă Ana. A reuşit într-un mod minunat să arunce lumini pe nişte drumuri pe care orbecăiam de ani de zile, şi m-a ``împuternicit`` să învăț să fac singură alegerile potrivite. Sunt doar câteva motive pentru care sunt foarte recunoscătoare şi recomand cu multă încredere acest cabinet.

I.D, profesoară.

Pentru mine, sa colaborez cu Ana Maria Mintici a fost ca o gura de aer proaspat cand aveam mai multa nevoie. Inca de cand am vazut-o prima oara, am stiut ca relatia avea sa decurga bine: inspira incredere, caldura, intelegere. Imi place ca mi-au fost tratate problemele si ca acestea, precum si gandurile pe care le aveam si actiunile pe care le faceam mi-au fost explicate, intrucat pentru mine este foarte important sa inteleg cauza, substratul. Am inteles in urma sedintelor si exercitiilor practicate cine sunt eu cu adevarat, am reusit sa trec cu bine peste examenele din sesiune si acum, sa ma bucur de prezent.
Ana Maria Mintici este un psiholog ce lucreaza cu foarte mult profesionalism si la care m-as intoarce oricand as avea o problema ce necesita atentie speciala si ajutor.
Va multumesc!

R.C., studentă

Psihoterapie individuală - depășește impasul în care te afli

Terapie individuală la standarde ridicate de profesionalism

Testimoniale