În lumea terapiei psihologice, abordările inovatoare și eficiente pentru tratarea traumelor și a altor experiențe dificile sunt într-o continuă evoluție. Una dintre aceste tehnici care a atras atenția cercetătorilor și
În mediul actual caracterizat de instabilitate, pericolul, criza și frica par să domine. Doar cu pornirea televizorului din sufragerie, individul este bombardat cu imagini de moarte, distrugere și haos. Aceste
Triunghiul Dramatic reprezintă un model grafic dezvoltat de psihoterapeutul Stephen Karpman, care explorează dinamica relațională complexă dintre trei roluri principale: victimă, agresor și salvator. Această structură oferă o perspectivă asupra
Cercetările privind abuzul au devenit din ce în ce mai dese de-a lungul anilor, îmbunătățind înțelegerea fenomenului. Cu toate acestea, majoritatea tinde să se concentreze în continuare asupra aspectului fizic,
Gaslighting-ul reprezintă o formă de manipulare psihologică complexă, prin care o persoană încearcă să submineze sau să distorsioneze percepțiile alteia, inducându-i confuzie și îndoială asupra propriilor sale experiențe și realități.
Stresul post traumatic – ce este, cum se manifestă și din ce motive poate să apară această tulburare
Viața omului, în totalitatea sa, este o călătorie imprevizibilă. Deseori, pe parcursul acestei călătorii, putem ajunge să „vizităm” locuri întunecate și dificil de înțeles, iar evenimentele traumatice cărora suntem nevoiți
Atunci când locurile de muncă și mediile profesionale nu sunt gestionate și organizate corespunzător, acest lucru poate avea efecte negative asupra angajaților, epuizându-i și consumându-le resursele psihologice, în loc să
Vrei să cunoști semnele de depresie? Vrei să știi ce poți face pentru a diminua sau chiar elimina stările negative resimțite? Citește articolul de mai jos și nu ezita să
Te-ai simțit vreodată incomod sau anxios în anumite situații sociale? Ai experimentat vreodată bătăi rapide ale inimii, transpirație excesivă sau o senzație de sufocare atunci când trebuie să vorbești în
