Anxietatea este o emoție umană de bază, cu rol adaptativ: ne semnalează incertitudinea și ne mobilizează resursele pentru a face față provocărilor. Devine însă o problemă atunci când intensitatea și
Atacurile de panică pot fi experiențe copleșitoare care îți pot schimba viața. Dacă te confrunți cu aceste episoade intense de teamă și anxietate, reține că nu ești singur. Mulți oameni
Atunci când locurile de muncă și mediile profesionale nu sunt gestionate și organizate corespunzător, acest lucru poate avea efecte negative asupra angajaților, epuizându-i și consumându-le resursele psihologice, în loc să
Autor: psihoterapeut Ana Maria Mintici Venirea pe lume a unui nou copil poate aduce multe schimbări într-o familie. Părinții petrec mult timp și energie cu pregătirile și după ce copilul
Despre relaţia dintre părinţi şi copii s-a scris foarte mult şi s-au realizat multe cercetări în ultima vreme. Se ştie deja, de foarte mult timp, că părinţii reprezintă primul model
