Alma Frățilă

Psihoterapeut

Nu cred că există o rețetă standard a vindecării psihoterapeutice. Cred în unicitatea fiecărui proces, în tendința la evoluție și în potențialul fiecăruia dintre noi. În viziunea mea, niciunul dintre noi nu deține adevărul suprem, însă fiecare dintre noi știm, cu siguranță, conștient sau mai puțin conștient, care sunt alegerile cele mai potrivite pentru noi.

Așa cum văd eu din scaunul de terapeut, psihoterapia este despre fiecare dintre noi. E un spațiu al fiecăruia pentru a se întâlni cu sine într-un cadru securizant. E un spațiu care îți dă posibilitatea să îți accesezi sinele autentic, forța interioară, vitalitatea, resurse care ne ajută să trăim mai în acord cu noi.

Cred într-o relație terapeutică foarte umană, de la egal la egal. Toți ne întâlnim la un moment dat în viață cu tristețea, dezamăgirea, teama, frustrarea, furia.

Consider că empatia, căldura, respectul, autenticitatea și acceptarea necondiționată sunt aspecte extrem de valoroase ale relației dintre terapeut și client, ce reprezintă adevăratele premise ale schimbării.

“Paradoxul este că atunci când mă accept exact așa cum sunt, mă schimb.” C. Rogers

Studii și formare de bază

  • icon

    2015 – prezentFormare de bază în Psihoterapia Centrată pe Persoană – Asociația Română de Psihoterapie Centrată pe Persoană

  • icon

    2014-2016 – Masterat – Psihotraumatologie și asistare psihologică, în cadrul Facultății de Psihologie și Științele Educației

  • icon

    2011-2014 – Licență – Facultatea de Psihologie și Științele Educației – Secția Psihologie

Competențe:

  • icon

    Psihoterapia, consilierea și dezvoltarea personală a copilului, adolescentului, adultului și a cuplului

Afiliere:

  • icon

    Membră a Colegiului Psihologilor din România (COPSI), cod unic de înregistrare 18195

  • icon

    Membră a Asociației Române de Psihoterapie Centrată pe Persoană

  • icon

    Membră a Asociației de Medicină Aeronautică și Spațială din România

Experienta profesionala:

  • icon

    2017 – prezent – Psihoterapeut practicant și psiholog clinician practicant la Cabinet Individual de Psihologie Alma Frățilă, cod înregistrare cabinet: 10B7103

  • icon

    2017-2018 – Trainer acreditat la Fundația “Dreptul la educație”

    – acreditare la Ok Kozpont “Fay Andras” Budapesta

    – implementare training-uri de educație financiară și de orientare în carieră pentru copii și adolescenți, atât în București, cât și în țară

    – dezvoltare conținut de training

    – elaborare cercetări – “Studiu privind profilul financiar al populației de adolescenți din România” (în curs); “Studiu privind percepția studenților la instituții de învățământ superior cu profil economic asupra accesului în profesie”

  • icon

    2016-2017 – Psiholog voluntar SOS Satele Copiilor

    – evaluarea psihologică a adolescenților și adulților

    – consiliere psihologică individuală și psihoeducație pentru adolescenți și adulți

    – susținere workshop-uri în vederea optimizării comportamentale a copiilor și adolescenților

  • icon

    2015-2016 – Educatoare BritAcademy

    – asistarea copilului în dezvoltarea emoțională, cognitivă și fizică

    – încurajarea copilului în identificarea și verbalizarea emoțiilor

    – dezvoltarea capacității de exprimare orală și de receptare a mesajului oral

    – crearea unui mediu securizant

    – transmiterea de noi cunoștințe preșcolarului prin metode ludice

    – formularea regulilor de comportament într-o maniera pozitivă și implicarea de câte ori este posibil a copilului în stabilirea regulilor

    – consiliere parentală

  • icon

    2014 – prezent – Membră a Societății de Medicină Aeronautică și Spațială din România

    – participare la sesiuni științifice

    – elaborare și publicare lucrări științifice

Publicații:

  • icon

    Importanța factorului uman în elaborarea metodelor de prevenție ale accidentelor și incidentelor aeronautice. Revista de Medicină și Psihologie Aeronautică, Societatea de Medicină Aeronautică din România

  • icon

    Legătura dintre solicitare și performanță în sarcinile de zbor acrobatic, la piloții sportivi. Revista de Medicină și Psihologie Aeronautică, Societatea de Medicină Aeronautică din România

Formare continua:

  • icon

    Workshop “Teoria dezvoltării umane în perspectiva psih. Robert Kegan” susținut de Florentina Palada, în cadrul Asociației Române de Psihoterapie Centrată pe Persoană 2017

  • icon

    Worksop “Introducere în Somatic Experiencing” – organizat de Somatic Experiencing Trauma Institute în colaborare cu Asociația Pași către tine 2017

  • icon

    Săptămâna rogersiană, “Psihoterapia de grup centrată pe persoană – caracteristici, provocări și beneficii”, eveniment organizat de Asociația Română de Psihoterapie Centrată pe Persoană 2017

  • icon

    Conferința Internațională de Psihotraumatologie, organizată de Institutul pentru Studiul și Tratamentul Traumei – participare cu lucrarea “Legătura dintre experiențele traumatice timpurii și nivelul de anxietate, moderată de atașament în populația românească de adolescenți” 2017

  • icon

    Workshop “Fii bine cu tine la locul de munca!” susținut de psih. Diana Vasile – 2016

  • icon

    Prelegere “Relații sănătoase” susținută de psih. Franz Ruppert 2015

  • icon

    Comunicarea Științifică Anuală a Institutului de Medicină Aeronautică și Spațială – Premiul pentru cea mai bună lucrare științifică Dr. G-ral Aviator Victor Anastasiu pentru lucrarea științifică Legătura dintre solicitare și performanță în sarcinile de zbor acrobatic, la piloții sportivi. 2014